Was 6 Tage „Urlaub“ bewirken können!

In meiner mittlerweile fast 30-jährigen Berufstätigkeit hatte ich in der Vergangenheit zwar schon des öfteren Urlaub, aber so richtig, richtig „tiefenentspannt“ war ich da wohl nie … zumindest nicht nach jetzigen Erkenntnissen! Denn irgendwas ist dieses Mal komplett anders, was vermutlich auch der Situtation geschuldet ist, die eben auch erstmals sehr „speziell“ ist. Mein derzeitger […]

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Tag 1 … vom Rest meines (neuen) Lebens

Noch habe ich es gar nicht so richtig realisiert, aber es ist tatsächlich wahr! Ab sofort beginnt für mich ein komplett neuer Lebensabschnitt und manche Dinge werden nie mehr so sein wie sie einmal waren, dafür aber anders und hoffentlich sogar besser! Und, nein – ich habe heute keinen magischen Geburtstag, nicht im Lotto gewonnen, […]

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Warum sich manchmal auch Donnerstag, der 30te wie Freitag, der 13te anfühlen kann …

Heute ist nicht mein Tag – definitiv nicht … Das ganze Drama fing eigentlich schon heute morgen, beim Aufstehen an – oder besser gesagt: Beim Schockerwachen, denn ich hatte gnadenlos verschlafen. Also schnell ab ins Bad, um danach festzustellen, dass der Kleiderschrank leider gar nichts mehr hergab – was auch nur halbwegs tragbar gewesen wäre […]

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Ommmm … oder warum YOGA eben kein Hokuspokus ist.

Bei mir fing es vor ca. 2-3 Jahren an … Atemnot – selbst im ruhigen Liegen, dadurch dann Panikattacken, weil ich dachte, mich würgt jemand oder drückt mir den Hals zu, Schlafstörungen und eine permanente innere Unruhe. Und das ganze über Monate – ohne, dass ich mir eine Ursache dafür erklären konnte. Also, ab zum […]

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Je älter wir werden, desto wichtiger wird die Zeit!

Warum vergeht die Zeit eigentlich schneller, je älter man wird? Oder kommt es nur mir persönlich so vor??? Da freut man sich die ganze Woche auf das Wochenende, um endlich mal etwas (mehr) Zeit zu haben, und ruckzuck ist schon wieder Montag. Dann schleppt man sich Morgen für Morgen aus dem Bett, trottet ins Büro, […]

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